Technika Bowena to delikatna, nieinwazyjna metoda pracy z ciałem, wykonywana przy użyciu subtelnych, precyzyjnych ruchów na określonych obszarach ciała. Sesje odbywają się w spokojnym tempie, z krótkimi przerwami pomiędzy kolejnymi sekwencjami, co stanowi charakterystyczny element tej metody.

Z sesji mogą skorzystać osoby, które chcą:

• zadbać o relaks i odprężenie,
• zmniejszyć odczuwane napięcie mięśniowe,
• poprawić świadomość własnego ciała,
• znaleźć chwilę wyciszenia w okresach wzmożonego stresu,
• uzupełnić swoje działania wspierające dobrostan.

Ze względu na łagodny charakter Techniki Bowena wiele osób w różnym wieku decyduje się na tę formę pracy z ciałem.

Przed rozpoczęciem sesji zawsze przeprowadzany jest krótki wywiad, który pozwala ocenić, czy jest ona odpowiednia w danej sytuacji.

Każda osoba może reagować na sesję w indywidualny sposób. Celem spotkania jest stworzenie warunków sprzyjających odprężeniu oraz wspieranie dobrostanu i równowagi organizmu.

Sesje Techniki Bowena nie stanowią świadczenia medycznego i nie zastępują konsultacji z lekarzem ani leczenia prowadzonego przez wykwalifikowanych pracowników ochrony zdrowia. W przypadku dolegliwości, niepokojących objawów lub podejrzenia choroby należy skonsultować się z lekarzem lub innym odpowiednim specjalistą.